Приказ Роструда от 30.12.2016 N 538 "Об утверждении перечней правовых актов, содержащих обязательные требования, соблюдение которых оценивается при проведении мероприятий по контролю (надзору), осуществляемых Федеральной службой по труду и занятости"
Утверждены перечни актов, содержащих обязательные требования, соблюдение которых оценивается Рострудом при проведении мероприятий по контролю (надзору)
Лишний вес
По данным Всемирной организации здравоохранения проблема избыточного веса и ожирения усугубляется с каждым годом. Вот лишь некоторые статистические данные:
- В 2014 году более 1,9 миллиарда взрослых старше 18 лет имели избыточный вес. Из них свыше 600 миллионов страдали ожирением.
- В 2014 году около 13% взрослого населения планеты (11% мужчин и 15% женщин) страдали ожирением.
- По данным 2014 года 39% взрослых старше 18 лет (38% мужчин и 40% женщин) имели избыточный вес.
- С 1980 по 2014 год число людей, страдающих ожирением, во всем мире выросло более чем вдвое.
- В 2014 году около 41 миллиона детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес или ожирение.
В рекомендациях ВОЗ по борьбе с избыточным (лишним) весом и ожирением на первом месте стоят нормализация питания (баланс между энергозатратами и потребляемой с пищей энергией) и увеличение физической активности.
Чаще всего, когда люди пытаются избавиться от лишнего веса, они выбирают себе определенную диету (находят в интернете или рекомендуют друзья) или стараются придерживаться принципов здорового питания.
Но вот проходит какое-то время, а эффекта нет. Или эффект есть у Вас, а у вашей подруги/ друга нет (или наоборот). А ещё возможен вариант, когда люди худеют, а через некоторое время вес снова возвращается. И даже здоровое питание не помогает. Почему так происходит?
Приподнять завесу тайны помогут исследования ученых института имени Вейцмана в Реховоте, Израиль (Эран Сигал, Эран Элинав и др.). Они доказали, что на одни и те же продукты организмы разных людей реагируют по-разному. Ученые утверждают, что не существует понятий "вредные" и "полезные" продукты, есть индивидуальная реакция на конкретный продукт. В их исследовании приняли участие 800 человек от 18 до 70 лет. В результате выяснилось, что уровень сахара после еды у разных участников исследования изменяется по-разному, даже если питаются они одинаково. В общей сложности были проведены замеры уровня сахара крови после 46 898 приемов пищи. Уникальность индивидуальной реакции зависит в основном от микрофлоры кишечника. Поэтому Эран Сигал, Эран Эливан и их коллеги советуют разрабатывать индивидуальные диеты с учетом микрофлоры кишечника, а не придерживаться диет, основанных на усредненных или общепринятых представлениях. Такая диета действительно может способствовать нормализации уровня сахара в крови и потере лишнего веса.
- В 2014 году более 1,9 миллиарда взрослых старше 18 лет имели избыточный вес. Из них свыше 600 миллионов страдали ожирением.
- В 2014 году около 13% взрослого населения планеты (11% мужчин и 15% женщин) страдали ожирением.
- По данным 2014 года 39% взрослых старше 18 лет (38% мужчин и 40% женщин) имели избыточный вес.
- С 1980 по 2014 год число людей, страдающих ожирением, во всем мире выросло более чем вдвое.
- В 2014 году около 41 миллиона детей в возрасте до 5 лет имели избыточный вес или ожирение.
В рекомендациях ВОЗ по борьбе с избыточным (лишним) весом и ожирением на первом месте стоят нормализация питания (баланс между энергозатратами и потребляемой с пищей энергией) и увеличение физической активности.
Чаще всего, когда люди пытаются избавиться от лишнего веса, они выбирают себе определенную диету (находят в интернете или рекомендуют друзья) или стараются придерживаться принципов здорового питания.
Но вот проходит какое-то время, а эффекта нет. Или эффект есть у Вас, а у вашей подруги/ друга нет (или наоборот). А ещё возможен вариант, когда люди худеют, а через некоторое время вес снова возвращается. И даже здоровое питание не помогает. Почему так происходит?
Приподнять завесу тайны помогут исследования ученых института имени Вейцмана в Реховоте, Израиль (Эран Сигал, Эран Элинав и др.). Они доказали, что на одни и те же продукты организмы разных людей реагируют по-разному. Ученые утверждают, что не существует понятий "вредные" и "полезные" продукты, есть индивидуальная реакция на конкретный продукт. В их исследовании приняли участие 800 человек от 18 до 70 лет. В результате выяснилось, что уровень сахара после еды у разных участников исследования изменяется по-разному, даже если питаются они одинаково. В общей сложности были проведены замеры уровня сахара крови после 46 898 приемов пищи. Уникальность индивидуальной реакции зависит в основном от микрофлоры кишечника. Поэтому Эран Сигал, Эран Эливан и их коллеги советуют разрабатывать индивидуальные диеты с учетом микрофлоры кишечника, а не придерживаться диет, основанных на усредненных или общепринятых представлениях. Такая диета действительно может способствовать нормализации уровня сахара в крови и потере лишнего веса.
Другие статьи в этом разделе
Профосмотр работников с Санкт-Петербурге
Медицинский осмотр моряков. Цель. Медицинская справка.
Медицинская справка не является ни свидетельством общего состояния здоровья, ни свидетельством отсутствия болезни. Это является подтверждением того, что моряк, как ожидается, сможет обеспечить минимальные требования для выполнения плановых и чрезвычайных работ.
Профосмотр работников с Санкт-Петербурге
За неуплату страховых взносов в тюрьму.
августа вступил в силу Федеральный закон от 29 июля 2017 г. № 250-ФЗ